التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الثبات عند المواقف المربكة


من السهل جداً أن تنتكس و ترتبك عند مواجهتك لأحداث صعبة و مواقف مربكة، لكن كونك شاب يطمح لأن يكون أفضل فلا بد أن تقدم نموذج بهي و تعزم على تحمل مسئولية ثباتك و تصبح أكثر قدرة على تخطي هذه المواقف بحنكة و حصافة و رباطة جأش.
إذا وجه لك أحدهم نقد حاد أمام جمع من الناس، يحمر وجهك يثقل لسانك، تتلاطم حروفك، ينظر الجميع لوجهك فيراك منكسراً خجولا.
أو تتعرض لصدمة قاسية، مفاجأة غير سارة فقدت فيها شيء عزيز أو حدث موقف خيب آمالك العريضة، تنهار قواك، تشعر بخواء، تتلعثم شفتيك، ترتجف و تسقط سقوط مدوي.
حينها يدرك الإنسان حقيقته!
يا الله كم نحن ضعفاء!
مواقف عابرة تهزنا و تربك حضورنا.
و إليك هذه الخطوات التي تساعد على تمكينك من الثبات عند الارتباك:
أولاً كن دوماً بجانب الصواب و لا تكن صاحب عيوب بارزة
إن الانسان الذي يرتكب خطأ يعيش مهزوزاً و يركبه قلق دائم و مجرد أن يذكر اسمه يرتبك، لأنه يعلم بقرارة نفسه أنه صاحب خطأ و عيب و يخشى في أي لحظة أن ينكشف ما يواري.
إن المذنب يعيش بخوف دائم و ترى في وجهه كآبة المحيا و أما صاحب الاستقامة و العمل الحسن فهو آمن مطمئن و لا خوف عليه و لا هو يحزن.
و هكذا فإن التقصير و اساءة العمل أحد أهم أسباب الارتباك.
ثانياً قُل الصدق ... و لا تزيد على ذلك
لا تكذب على الناس و قبل ذلك لا تكذب على نفسك، الكذاب ضعيف و أمره مفضوح طال الزمن أو قصر و مهما وارى الحقائق فإن عينيه ستكشف الحقيقة يوماً ما. و أنت تحتاج للحقيقة لتضع خطوات ثابتة لك في الحياة.
و الكذاب انسان ضعيف و جبان و لولا ضعفه لما هرب من قول الحقيقة.
و إذا وقعت في خطأ و ارتبكت و أردت أن تعالجه بالكذب فاعلم أنك تزيد الطين بلة و تجعل الأمور أكثر سوءً و خراب.
ثالثاً تخلص من الخوف حالاً
إذا ركبك خوف من حدوث شيء تخشاه فإن أي اشارة لحدوث هذا الشيء يصيبك بالارتباك و العجز، مثلاً هناك موظفة لديها هاجس غير عقلاني من احتمالية الاستغناء عنها من العمل، هذه المسكينة بمجرد أن يناديها مديرها المباشر سوف ترتبك و تخاف مع عدم وجود أي داعي.
إن الخوف لا يمنعك من الموت و لكن يمنعك من الحياة، و نصيحتي لك أن تهجم على خوفك قبل أن يثبطك و الشيء الذي تخافه اعمله و ستجد ان الكثير من مخاوفك لا أصل و لا داعي لها.
رابعاً كن ممتلئاَ
الإنسان الفارغ من المعني هو الذي تتلطم به أمواج الحياة يمنة و يسرة دون رحمة، حيث أنه خاوي الروح و خفيف الوجود و لا يحمل بداخله سوى بعض الغرائز التي تقود حركته في الحياة فترديه خائباً.
هل سمعت وصف الناس لهذا النوع من البشر (إنسان فارغ) نعم هو مفرغ من كل شيء إلا التفاهة.
إن الانسان الحصيف الذي يحمل بداخله قيم و علم و يقضي أيامه بتعلم الشيء المفيد و فعل الخير هو إنسان ثقيل المعنى أو بوصف آخر (رزين) أي ممتلئ بالحكمة و العلم.
خامساً توازن في تعاملك مع حاجاتك
لم أرى ذليلاً مرتبكاً مثل اللاهث خلف المتعة ، و انظروا وصف القرآن العظيم لحال هذا الانسان  {وَاتَّبَعَ هَوَاهُ فَمَثَلُهُ كَمَثَلِ الْكَلْبِ}.
إن الإنسان العزيز الشامخ هو الذي يوازن في اشباع غرائزه و لا تذله شهوة و لا تهينه نزوة، أدب نفسه فجنى احترام الناس. إرادته صلبة فلا يخضع لحاجة ملحة كانت أو غير ملحة إلا بحسب منافعها و تناسبها مع قيمه و مصالح وجوده.
المرتبك شخص أهانته نفسه و ذله هواه.

في الختام تأكد أن القرار قرارك، قرر ان تعيش بكرامة و تواجه تقلبات الحياة بثبات و يمكنك ذلك من خلال تجاوز الهزائم الذاتية و الشعور بالخوف جراء الأخطاء التي تقترفها و القصور الذي تحدثه، و بحسن صلتك مع ربك سوف تستطيع تجاوز هذه المواقف بثبات.



تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

سجن الهوية

  سجن الهوية عندما كنت صغيراً تعلقت كثيراً برياضة كرة القدم، خصصت لها الوقت الطويل والجهد الكبير، حتى أني في ذات مرة رأيت أرض واسعة مفتوحة فيها العديد من الأحجار والنفايات والأشواك، فقمت بتجهيزها وتنظيفها لأيام طويلة لتصبح مناسبة للعب مباراة كرة قدم لفريق كامل، أصبحت هذه الأرض ملعباً لفترة وجيزة لبعض الشباب ولم أستطع أن ألعب فيها إلا مباراة واحدة، اليوم هذه الأرض الشاسعة تحوي بيتاً واسعاً وفخماً. كنت أفكر بكرة القدم وأشعر بها وأحلم بارتداء أحذية وملابس المشاهير من اللاعبين آنذاك مثل مارادونا وروماريو ورونالدوا والكابتن ماجد والكابتن رابح، إلا أنني بالحقيقة لم أكن أُحسن ممارسة كرة القدم، ومرات قليلة هي التي لعبت فيها مباريات كاملة، والذكرى الوحيدة المتبقية لي منها هي الركلة الشديدة التي تلقيتها على وجهي من أحد الشباب الذي مصادفةً رأيته قبل يومين بينما أنا أنفذ برنامج تدريبي في أحد الأماكن المخصصة لرعاية المناسبات.. ذكرت هذه القصة بعد رؤيتي لذلك الشخص وأنا أمارس مهنة التدريب. كان هناك سؤال واحد منعني من غض الطرف عن ممارسة الرياضة التي كنت فاشل فيها؛ السؤال هو "إذا لم أكن لاع...

خطط لمهنتك صح

خطط لمهنتك صح أي موظف يمر بأربعة مراحل مهنية، مرحلة الاستكشاف، مرحلة التأسيس، مرحلة التجديد، مرحلة الانحدار. مرحلة الاستكشاف  المرحلة الأولى في التطور الوظيفي هي مرحلة الاستكشاف، والتي تحدث في بداية الحياة المهنية وتتميز بالتحليل الذاتي واستكشاف أنواع مختلفة من الوظائف المتاحة. يتراوح عمر الأفراد في هذه المرحلة بشكل عام ما بين 15 و25 عاماً ويشاركون في نوع من التدريب الرسمي، مثل التعليم الجامعي أو المهني. أنصح الشباب هنا بالتأكد من حسن اختيارهم للتخصص الذي سيقضون باقي عمرهم به، في المجتمعات الغربية يتم اختيار التخصص في عمر مبكر، لكن في دولنا العربية في الغالب يختار الشاب تخصصه قبل أو بعد الجامعة، وهذا الخطاب موجه للشاب العربي، لذا في مرحلة الاستكشاف أنصحه وقبل اجتياز التجربة الجامعية أن يسعى لمقابلة بعض المتخصصين في المجالات المهنية المختلفة، ويُعد أسئلته مسبقاً لمناقشتهم حول التخصص ومستقبله، بعد هذه المقابلات يبدأ في البحث عن الكتب التخصصية في هذا المجال وقراءتها لاستكشافه أكثر، ويفضل أن يطلب الشاب تجربة خوض تدريب قصير لمدة شهر لمعرفة التخصص تطبيقياً. مرحلة التأسيس والمرحلة الثانية...

خمسة نصائح للكتابة المهنية

 خمسة نصائح للكتابة المهنية عادةً ما تُستخدم الكتابة المهنية للتواصل بخصوص السياسات أو الإجراءات أو الأعمال الرسمية ذات الصلة داخل الشركات، وغالباً ما يتم كتابتها من منظور رسالة واحدة للجميع، تبث كرسالة إلى الجمهور، بدلاً من التواصل الفردي بين الأشخاص. يمكن استخدامها أيضاً لتحديث المعلومات حول أنشطة مشروع معين، أو لإبلاغ مجموعة معينة داخل الشركة بحدث أو إجراء أو احتفال. غالباً ما يكون الغرض من الرسائل المهنية هو الإعلام، ولكنها تتضمن أحيانًا عنصر إقناع أو دعوة للعمل. وكما نعرف جميع الشركات لديها شبكات اتصال رسمية وغير رسمية تنقل من خلالها رسائلها إلى المستهدفين داخل الشركة. تنسيق الرسالة المهنية تحتوي الرسالة الجيدة على عنوان يشير بوضوح إلى مرسلها والمستلمين المقصودين. انتبه إلى منصب الفرد (الأفراد) في هذا الجزء، يجب أن تحتوي الرسالة أيضاً على التاريخ والموضوع، متبوع بنص يحتوي على الإعلان والمناقشة والملخص. في تنسيق أي كتابة، نتوقع رؤية مقدمة وجسم وخاتمة. كل هذه الأشياء موجودة أيضاً في الرسالة المهنية، ولكل جزء هدف واضح. نحرص في الافتتاحية أن نقدم جملة توضيحية للإبلاغ عن ...